قهرمان بدنسازی جهان؛

متن عاشقانه هادی چوپان برای همسر

هادی چوپان هفته قبل موفق شد در رقابت‌های مسترالمپیا در آمریکا مدال قهرمانی را از آن خود کند و نام اش را در تاریخ رشته بدنسازی جاودان سازد.

اعلام برنامه مسابقات بدنسازی و پرورش اندام

همه ساله رقابت‌ های قهرمانی استان تهران در یک روز برگزار می‌شد، اما امسال به دلیل شرایط کرونایی، ورزشکاران در ۲ روز به روی سکوی رقابت استان تهران خواهند رفت.

چه سنی برای شروع بدنسازی مناسب است؟

رییس هیات بدنسازی و پرورش اندام استان البرز معتقد است سن 18 سالگی برای شروع بدنسازی مناسب است.