شیر

  • پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل در ماه مبارک رمضان شامل نان و غلات، میوه، سبزی، گوشت و تخم مرغ،حبوبات و مغزها، شیر و لبنیات ضروری است چرا که پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن، تامین می‌شود.

  • مصرف شیرهای جایگزین گیاهی مانند شیر بادام یا شیر سویا در سال‌های اخیر رواج یافته است و افراد به دلایل گوناگون ازجمله عدم تحمل لاکتوز (قند موجود در شیر) ممکن است مصرف لبنیات را کنار بگذارند.

  • میخچه واکنشی است که پوست بدن در برابر فشارهایی که به طور مستمر به آن وارد می‌شود، نشان می‌دهد و به صورت برآمدگی و ضخیم شدن پوست به‌اندازه یک دانه عدس یا ذرت پیش می‌رود.

  • دو توله شیر سفید آفریقایی از موالید نسل دوم دنا و هیر که سال ۹۸ از آفریقای جنوبی توسط یکی از باغ وحش‌های کشور و از مبادی قانونی وارد شدند، اکنون حدود ۹ ماه دارند و در باغ وحش ارم نگهداری می‌شوند. نام گذاری این توله‌ها طی فراخوانی که از ماه گذشته صورت گرفته بود، هفته جاری از بین نظرات و آرای مردم انجام می‌شود.

  • با خوردن عسل و شیر داغ نه تنها از خواص عسل بهره ای نمی برید بلکه مواد سمی وارد بدنتان میکنید، حقایقی در مورد مصرف شیر عسل داغ وجود دارد که باید از آن ها مطلع باشید.