شست و شوی دست ها
  • بیماری آنفلوآنزا در زمستان‌ها به‌ طور منظم اتفاق می‌افتاد. بینی‌گرفته، قرمز و ملتهب به دلیل استفاده مداوم از دستمال کاغذی، تب و لرزی که شما را به استراحت وا می‌دارد و همچنین سرفه که ممکن است هفته‌ها بطول انجامد از عوارض این بیماری است.