۸ راهکار موثر که اعتماد به نفستان را بالا می برد!
وقتی اجازه می‌دهیم ترس بر ما مسلط شود، کنترل زندگی خود و همچنین اعتماد به نفسمان را از دست می‌دهیم.
-
-
چگونه اعتماد به نفس خود را بالا ببریم؟
اعتماد به نفس داشتن شاه‌کلید مواجهه با موقعیت‌ها و مسائل ریز و درشت زندگی است.فردی که این قدرت و یا به عبارتی مهارت…
-
دروغ مصلحتی چه بلایی سر ما می‌آورد؟
دروغ‌های مصلحتی در کوتاه مدت باعث تداوم روابط ما می‌شوند، ولی در بلندمدت آسیب‌های جدی به تعاملات ما خواهند زد.
-
روایت توکلی از حاشیه دادگاه یاشار سلطانی
احمد توکلی از حاشیه حضورش در دادگاه یاشار سلطانی روایتی را مطرح کرده است.
-
راکیتیچ:
داور فحاشی کرد، برخورد کردم!
ستاره کروات بارسا در بازی امروز مقابل رئال با داور درگیری لفظی پیدا کرد.
-
معاون فرهنگی دانشگاه رازی کرمانشاه:
«دهمین جشنواره ملّی حرکت» به میزبانی دانشگاه رازی برگزار می‌شود
معاون فرهنگی دانشگاه رازی کرمانشاه گفت: دهمین جشنواره ملی حرکت آذر ماه امسال به میزبانی دانشگاه رازی برگزار می‌شود.
-
آنچه در خنداننده شو گذشت/ رامبد جوان و تشبیه یک شرکت کننده به رابین ویلیامز
رامبد جوان درباره اجرای افشاری اظهار داشت: اجرا لذت بخش بود. مجید به همه ما ثابت کرده است که یک کمدین استاندارد است.…
-
امیر پوردستان مطرح کرد
قدرت بازدارندگی نظامی؛ عامل اقتدار ایران/ احساس امنیت مردم با شنیدن صدای جنگنده‌های ارتش
جانشین فرمانده کل ارتش قدرت بازدارندگی نیروهای نظامی را عامل اقتدار ایران دانست و گفت: وقتی مردم صدای هواپیماهای ارتش…
-
فوتبال اعتماد به نفس دختران را افزایش می‌دهد
دخترانی که فوتبال بازی می‌کنند اعتماد به نفس بیشتری نسبت به دخترانی که ورزش‌های دیگر انجام می‌دهند دارند.
-
دو کتاب در حوزه علوم تربیتی راهی بازار شد
دو کتاب «انضباط بدون گریه» نوشته الیزابت پنتلی و «والدین قطعا تاثیرگذارند» اثر میشل بُربا راهی بازار شدند.