معرفی میوه هایی که تقریبا تمام خواص در آنها وجود دارد؛
میوه‌ها و سبزیجاتی که منابع غنی و سرشار از انواع ویتامین‌ها، املاح و مواد معدنی هستند کدامند؟
خوردن میوه مفید است و خواص بسیاری برای بدن دارد. مصرف میوه به کنترل فشارخون، کاهش خطر تشکیل سنگ کلیه و کاهش تحلیل رفتن و ضعف استخوان‌ها کمک می‌کند و همچنین برای حفاظت از بدن در برابر حمله قلبی و سکته مغزی مفید است.