نتایج جستجو :
-
چرا رژیم گیاهخواری مضر است؟
نتایج بررسیهای تازه نشان میدهد که گروهی از وگانها و گیاهخواران بیشتر از هر رژیم غذایی دیگری غذاهای فوق فرآوری شده…
-
جلوگیری از سکته قلبی با روغن زیتون
اگر جزو آن دسته افرادی هستید که روغن زیتون را برای رژیم غذایی بهتر وارد سبد خرید خانواده کرده اید، یادتان باشد روغن…
-
خوراکیهایی که شما را بیخواب میکنند
غذاهایی که پیش از خواب میخوریم میتوانند تأثیر مستقیمی بر کیفیت خواب و استراحت ما داشته باشند.
-
بهترین ماده غذایی برای سلامت قلب و عروق
یکی از بهترین راهها برای بهبود و حفظ سلامت قلب، پیروی از یک رژیم غذایی متعادل است که شامل تمام گروههای غذایی مهم از…
-
-
خوراکیهای جایگزین شیرینی
گزینه های زیر را به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا بتوانید میل به شیرینی خود را کنترل کنید.
-
-
خوراکیهای مجاز برای مبتلایان به سنگ کلیه
سنگ کلیه می تواند به دلایل مختلفی رخ دهد و بزرگ شود اما وزن فرد، نوع رژیم غذایی و شرایط پزشکی مهم ترین نقش را ایفا می ک…
-
چگونه با بدغذایی کودک برخورد کنیم؟
یک متخصص تغذیه گفت: غذای کودک باید متنوع باشد و اصرار کردن برای مصرف غذا در کودک، نتیجه عکس می دهد.
-
۶ راهکار برای مهار میل مصرف شیرینی و شکر
مصرف زیاد شکر و نمک میتواند عواقب جبرانناپذیری برای سلامت داشته باشد.